こんにちは
「ろうけんかづさ」リハビリ部門です。
今日は、7月7日 七夕の日ですね。
今年は全国的にも晴れのようなので、夜も星空が見えるといいですが・・・。
突然ですが、皆さん、「理学療法の日」をご存じでしょうか？
実は・・・「7月17日」が「理学療法の日」となっています！！
1966年7月17日に110名の理学療法士（私たちにとっては大先輩です！）が、日本理学療法士協会を設立した日が由来で制定されました。
この日を挟んだ一週間を「理学療法週間」として、全国各地で、理学療法体験や相談会などのイベントが実施されています。
ろうけんかづさ受付では、長崎県理学療法士協会の広報誌「ぴーかんてらす」を配布しております。リハビリ・理学療法に興味のある方は、ご自由にお持ち帰りください。
（不定期発行・数の限りがあります。）
最後に、水分摂取についてのお話です。今年は梅雨明けも早く、連日気温・湿度が高い日が続いています。
1 日に必要な 飲水量の 目安は 1.5Lと言われています。
食欲がない時 （食事からも水分は取り込まれている） ・暑い時（汗を多量にかいてしまう） ・嘔吐・発熱・発汗時は、特に水分摂取が必要です！！
熱中症予防のためにも、こまめな水分補給をしましょう。
＊注意＊
持病（心臓病や腎臓病など）によっては水分量の制限、調整が必要な場合がありますので、主治医にご相談されるなど、注意が必要です。
